Well Being

Una dintre funcţiile esenţiale ale creierului nostru este de a produce gânduri. Nu încetăm niciodată de a vorbi cu noi înşine şi pe întreg parcursul zilei […]

Cei mai mulţi oameni cu care lucrez nici nu îndrăznesc să îşi pună ca obiectiv de dezvoltare personală fericirea, mai degrabă îşi spun că vor să […]

Din păcate, întâlnesc în rândul angajaţilor din România, destul de frecvent, cazuri în care oamenii suferă de stări de depresie. Mai trist este faptul că aceştia […]

Clar, stresul este o inevitabilă componentă a vieții noastre, nu avem cum să scăpăm de el. Este o problemă veche de când lumea, accentuată în lumea […]

Tot ceea ce am construit în ultimii ani are legătura cu problemele cu care eu m-am confruntat de-a lungul timpului, din postura omului care și-a dorit […]

Întâlnesc în trainingurile și sesiunile de coaching mulţi oameni obosiţi, demotivaţi, plictisiţi parcă de viaţa pe care o au şi care tânjesc la o viaţă echilibrată, […]