Blog

ianuarie 27, 2020
Metoda care construieşte încrederea în sine a copiilor
Meditaţia şi mindfitness-ul îi poate ajuta pe copii să stea departe de ceea ce le este teamă şi aproape de un loc în care au putere […]
ianuarie 27, 2020
Învaţă să-ţi antrenezi mintea şi vei obţine orice ţi-ai propus
În toate experienţele dificile şi unele chiar extreme, am simţit de foarte multe ori că expresia The sky is the limit ar trebui înlocuită cu My […]
ianuarie 27, 2020
Reguli de care să ţii cont când te întorci din concediu
Mulţi oameni experimentează după concediu o oarece depresie, cu regretul că s-au dus de mult zilele de vacanţă. Ţi-am pregătit câteva idei ca să nu mai […]
ianuarie 27, 2020
Ai aloca 15 minute pe zi pentru a avea un creier mai “tânăr”?
Una dintre funcţiile esenţiale ale creierului nostru este de a produce gânduri. Nu încetăm niciodată de a vorbi cu noi înşine şi pe întreg parcursul zilei […]
ianuarie 27, 2020
Cum să îţi găseşti fericirea, conform tradiţiei indiene?
Cei mai mulţi oameni cu care lucrez nici nu îndrăznesc să îşi pună ca obiectiv de dezvoltare personală fericirea, mai degrabă îşi spun că vor să […]
ianuarie 27, 2020
Depresia, o realitate în rândul angajaţilor. Învaţă să treci mai uşor peste ea!
Din păcate, întâlnesc în rândul angajaţilor din România, destul de frecvent, cazuri în care oamenii suferă de stări de depresie. Mai trist este faptul că aceştia […]