MindFitness pentru reacţii calme. Învaţă să te relaxezi!
Ce anume ne afectează somnul?, Simona Nicolaescu în emisiunea Sinele învinge, la Radio Guerrilla
aprilie 11, 2019
MindFitness pentru deconectare. Încuie toate problemele în birou!
aprilie 17, 2019
Atâta timp cât avem o viaţă activă profesional este aproape inevitabil ca măcar o dată pe zi să nu ajungem să ne enervăm, ori din cauza traficului, a aglomeraţiei, a colegilor, a clienţilor ori a lipsei de timp pentru a rezolva tot ce ne-am propus. În România, 99,7% dintre angajaţi sunt stresaţi, 75% ţipă la alţii, iar 90% se supără pe orice nimic, conform studiului Stres Naţional 2018, realizat de Dynamic HR. Citeşte continuarea articolului aici.
