MindFitness pentru un somn care-ţi asigură succesul

În 2016, RAND Corporation a constatat faptul că lipsa somnului “costa” economia Statelor Unite 411 miliarde de dolari pe an şi peste 1 milion de zile de lucru pierdute. Lipsa somnului îngreunează funcţiile de vindecare, de detoxifiere, de echilibrare a greutăţii sau de digestie ale corpului nostru. Citeşte continuarea articolului aici.