Cu si fara stres

Intelege stresul, traieste cu el si transforma-l in aliatul tau.

relaxare

Foto: racorn, Shutterstock

Nu cred ca mai exista om din universul acesta numit MUNCA care sa nu simta nevoia sa se destinda din cand in cand. Stim deja ca prea multul stres din viata noastra personala si profesionala ne poate aduce dureri de cap, de spate, probleme cu inima, colesterolul crescut, palpitatiile, insomniile si cate si mai cate. Cel mai neplacut efect este ca ne lasa fara energie, fara pofta de viata si ne afecteaza relatiile cu cei din jur.

Continuarea o poti citi la KUDIKA.RO unde am publicat acest articol.

 

Add comment


Security code
Refresh